стальные двери Гардиан
Главная НовостиНовости Нижнего Тагила Безопасность Карта города События Культура В мире Спорт ЖКХЖКХ Здоровье Политика Общество Автоновости
Новости, Культура / В Центральной библиотеке прошла производственная зарядка (27-04-2018, 10:24)

Библиотекари Нижнего Тагила стали участниками производственной зарядки




зарядка в бибилиотекеНеобычное начало рабочего дня в Центральной библиотеке: сегодня, 27 апреля сотрудники учреждения культуры перед началом рабочего дня стали участниками производственной зарядки.

Спортивную акцию посвятили молодым сотрудникам библиотеки и приурочили к Всемирному дню охраны труда. Зарядиться энергией на весь день под руководством профессионального фитнес-инструктора пожелали около полусотни библиотекарей. Профессиональный тренер Ася Ситкова подобрала комплекс упражнений специально для сотрудников библиотеки, с учётом специфики их работы.

Так как значительную часть рабочего дня библиотекари проводят за компьютером, Ася предложила выполнить упражнения, разминающие шею, руки и голени. Комплекс упражнений не только улучшит кровообращение и тонус мышц, но и координацию. На выполнение упражнений участники акции потратили не более 15 минут.

Представленный комплекс легко запомнить и выполнять самостоятельно, на работе или дома.
ПОХОЖИЕ ЗАПИСИ: библиотека
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ (ФОРМА ДОБАВЛЕНИЯ КОММЕНТАРИЕВ ВНИЗУ СТРАНИЦЫ):
комментариев - 0

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ:
  • В центральной библиотеке Нижнего Тагила открылись сразу три выставкиВ центральной библиотеке Нижнего Тагила открылись сразу три выставки

  • Выставка работ детей-инвалидов прошла в Центральной библиотеке Нижнего ТагилаВыставка работ детей-инвалидов прошла в Центральной библиотеке Нижнего Тагила

  • В Центральной библиотеке проходит выставка масштабных моделей автомобилейВ Центральной библиотеке проходит выставка масштабных моделей автомобилей

  • В Нижнем Тагиле ждут лучших библиотекарей областиВ Нижнем Тагиле ждут лучших библиотекарей области

  • В субботу в Центральной библиотеке Нижнего Тагила пройдет игротекаВ субботу в Центральной библиотеке Нижнего Тагила пройдет игротека

  • • Hi-tech
    беспилотники фейсбукКак сообщает издание Tech Crunch, компания Facebook на данный момент занимается разработкой проекта, который позволит обеспечить интернет-покрытием труднодоступные места нашей планеты.
    Хакеры могут использовать ваш компьютер для майнинга криптовалютыХакеры могут использовать ваш компьютер или смартфон для майнинга криптовалюты. Миллионы пользователей интернета помогают заработать третьим лицам, даже не догадываясь об этом.

    • Онлайн-радио
    www.radiobells.com #radiobells_script_hash
    • Автоновости
    проверки автобусовЗа нарушение правил перевозки людей на крупную сумму оштрафован частный перевозчик, перевозивший детей без отметки о прохождении предрейсового медицинского осмотра.

    яма на дорогеТагильчанин Александр Т. отсудил 76 тысяч рублей на ремонт личного автомобиля у администрации Нижнего Тагила.
    • Города-побратимы
    митинг в поддержку кривого рога март 2014 годаВ Кривом Роге - украинском городе-побратиме Нижнего Тагила подыскали замену нашему городу. По мнению депутатов Криворожского городского совета, после нескольких лет российско-украинской "войны", Кривой Рог не имеет морального права состоять в побратимских отношениях с представителями "государства-агрессора".
    Учебные заведения Нижнего Тагила и Хеба продолжают сотрудничествоГости из Хеба посетили торгово-экономический колледж, где прошло торжественное мероприятие в честь 15-летия сотрудничества учебного заведения и Интегрированной профессиональной школы Хеба.


    • Опрос
    Лучший глава города всех времен?
    Диденко
    Исаева
    Носов
    Никто не нравится

    Происшествия что случилось в Нижнем Тагиле
    авария на вмзВодитель ВАЗа "седьмой" модели погиб в дорожно-транспортном происшествии на Вые.

    дтп на пархоменкоВ Нижнем Тагиле участились случаи наезда автотранспорта на пешеходов. Очередной, пятый по счёту за последние дни, инцидент произошёл сегодня утром на Красном Камне.

    Вокруг света живая лента всего мира
    В Германии на частные пожертвования создают фонд защиты насекомых: 300 тысяч евро в капитал будущего фонда вносит сеть магазинов REWE.
    Количество детей и подростков, попавших в зависимость от компьютерных игр, растёт с каждым днём. Неустойчивая психика подрастающего поколения жаждет ярких ощущений и эмоций и зачастую находит их в любимых компьютерных играх
    Ежегодный карнавал в Будве на побережье Адриатики (Черногория) проходит в конце апреля – в начале мая.
    Коррупция и криминал сводка происшествий
    следы от наручниковСледственный отдел по Ленинскому району закончил проверку по обращению жителя Нижнего Тагила Максима Червоткина: 5 октября 2018 года мужчина обратился в СКР с заявлением об избиении.
    борзой директор на скамье подсудимыхТагистроевский районный суд огласил приговор по резонансному делу "борзого директора" Минваты Дениса Кокорина.
    Городская Дума в коридорах власти
    Бюджет Нижнего Тагила получил 335 млн рублей, большая часть уйдёт на дорогиДепутаты городской Думы утвердили очередную корректировку текущего бюджета Нижнего Тагила. Городская казна пополнится на 335 млн рублей.
    заседание гордумы нижнего тагилаОчередную корректировку бюджета Нижнего Тагила провели накануне депутаты нижнетагильской гордумы. За изменения в главном финансовом документе народные избранники проголосовали единогласно.

    Новости УВЗ заводская жизнь
    УВЗ признают проблемным активомГоловное предприятие корпорации "Уралвагонзавод" в Нижнем Тагиле является проблемным активом.

    шойгу и потапов на стенде увзНПК "Уралвагонзавод" демонстрирует новые образцы военной продукции на военно-техническом форуме "Армия-2018" в Подмосковье.

    Полезно знать новости медицины
    Вакцинация от гриппа идёт в Нижнем ТагилеБолее половины населения Нижнего Тагила планируется привить от гриппа в рамках масштабной прививочной кампании, это поможет избежать эпидемии опасного заболевания.
    лечение в поликлинике на окуневаДетская поликлиника на Окунева, 32 в ближайшее время станет "бережливой": в медицинском учреждении идёт реализация первого этапа масштабного проекта и после нового года юные посетители поликлиники и их родители смогут оценить все преимущества проекта "Бережливая поликлиника".
    аппарат узиСовременный аппарат для ультразвукового исследования появился в женской консультации четвёртой горбольницы на Тагилстрое.